調整日

久しぶりの出勤でドキドキしてます♡

このドキドキ抑えてくれる方いないかな〜待ってるね🥰

私は基本的な自炊しててね、

昨日はハヤシライスを作ったんだけど

美味しくて止まらなくて、お米たっぷり食べちゃって、しかも大好きなスーパーカップのチョコクッキーのアイスまで💭

私は食べたら食べた分太りやすい体質だから定期的に調整するリセット日を作ってるの！>_< 

今日は干し芋やフルーツなどカリウムを多く取る1日にする予定！

ちなみにのこだわりは素や、ルーを使わないことなんだ〜！！

なんだか知りたい方は続きは直接伝える♡

皆さんのこだわりも知りたいな〜！

雨だけど私は久しぶりの出勤でドキドキワクワク元気にお待ちしてます🫶🏻